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标题:
甘笋西兰花[转贴]
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作者:
packoro
时间:
2010-5-12 11:34
标题:
甘笋西兰花[转贴]
原料:
甘笋(胡萝卜)、西兰花
调味料:
盐、糖(少许)、味精
做法:
1.西兰花洗净、切朵。
2.甘笋去皮、洗净、切片。
3.锅中加水、盐烧开,放西兰花、甘笋焯水,捞出。
4.锅中放油烧至5成热,倒入西兰花等快速翻炒,加盐、糖、味精调好口味。装盘。
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